Belangrijkste punten:
● Led-gezichtsmaskers zijn draagbare apparaten die specifieke golflengten van licht gebruiken om cellulaire processen te stimuleren en verschillende huidproblemen aan te pakken, waaronder acne, tekenen van veroudering en hyperpigmentatie.
● De twee belangrijkste soorten licht die in led-maskers worden gebruikt, zijn blauw licht, dat acne-veroorzakende bacteriën kan aanpakken en doden, en rood licht, dat de collageenproductie kan stimuleren en tekenen van veroudering kan verminderen.
● Terwijl de algemene werkzaamheid van led-gezichtsmaskers nog steeds wordt onderzocht, zijn dermatologen het erover eens dat ze over het algemeen kunnen worden gebruikt als onderdeel van een uitgebreid huidverzorgingsregime met reiniging, hydratatie en zonnebescherming.
● Raadpleeg voor gebruik van een led-gezichtsmasker je dermatoloog om te bepalen of het geschikt is voor je huid.
Heb je gemerkt dat er een toename is van influencers, dermatologen en mensen die je kent die de voordelen van led-gezichtsmaskers aanprijzen? Als je twijfelt of je deze huidverzorgingstechnologie voor thuis moet kopen, dan is dit wat je moet weten om een weloverwogen beslissing te nemen.
Hoe werken led-gezichtsmaskers?
Led-gezichtsmaskers gebruiken lichttherapie op laag niveau (LLLT), een niet-invasieve behandeling die is ontworpen om de natuurlijke reactie van het lichaam op licht te benutten om cosmetische en therapeutische voordelen te behalen. Zo werkt het:
-
Het gezichtsmasker straalt specifieke golflengten van licht uit die tot verschillende diepten in de huid doordringen.
-
Fotoreceptoren in de huid absorberen het licht en zetten het om in biochemische signalen.
-
Deze biochemische signalen stellen een cascade van cellulaire activiteiten in werking, waaronder de afgifte van verschillende moleculen.
-
Deze moleculen activeren processen die huidverjonging en genezing bevorderen.
Fabrikanten van Led-gezichtsmaskers raden voor de beste resultaten verschillende niveaus van behandelingsduur en consistentie van gebruik aan. In het algemeen, kun je ervan uitgaan dat je je led-gezichtsmasker ongeveer 3-5 keer per week zult gebruiken voor 10-30 minuten per sessie.
Moet ik hydrateren voordat ik een led-masker gebruik?
Nee. Het wordt aanbevolen om voorzichtig je gezicht te reinigen voordat je een led-gezichtsmasker gebruikt, en moisturizer en andere huidverzorgingsproducten pas aan te brengen nadat je klaar bent met het gebruik van het masker.
Soorten licht die populair zijn in led-gezichtsmaskers
Led-gezichtsmaskers gebruiken verschillende soorten licht met verschillende golflengten om huidproblemen aan te pakken. De meest gebruikte soorten licht zijn rood licht, nabij-infrarood licht en blauw licht. Hoewel er enig bewijs is dat thuisgebruik lichttherapie op laag niveau de huidgezondheid verbetert, zijn wetenschappers het erover eens dat er meer studies nodig zijn.
Roodlichttherapie (RLT) en nabij-infrarood (NIR) licht
Roodlichttherapie wordt vaak gebruikt in led-gezichtsmaskers en is populair vanwege de veronderstelde anti-verouderingseffecten. Het dringt de huid binnen en is gebleken dat het de collageenproductie stimuleert en de bloedsomloop verbetert, wat kan leiden tot minder rimpels en fijne lijntjes, een verbeterde huidtint en een jeugdiger uiterlijk.
Nabij-infrarood licht, dat langere golflengten heeft en dieper in de huid en weefsels doordringt vergeleken met rood licht, wordt vaak gebruikt in led-maskers. Het is ook gebruikt om spierherstel en wondgenezing te bevorderen.
Het is nog niet duidelijk of roodlichttherapie definitief werkt of niet. Een erratum op een overzichtsartikel uit 2021 over lichttherapie op laag niveau stelt dat ‘er een redelijke hoeveelheid bewijs uit klinische onderzoeken bestaat ter ondersteuning van de rol van energiezuinig rood/nabij-infrarood licht als een veilige en effectieve methode voor huidverjonging… Echter, de alomtegenwoordigheid en commerciële succes ervan hebben de empirische benaderingen waarop solide klinisch bewijs is gebaseerd, overtroffen.’
Met andere woorden, hoewel kleinere onderzoeken en anekdotisch bewijs suggereren dat regelmatige toepassing van roodlichttherapie na verloop van tijd tekenen van veroudering kan verminderen, zijn er grotere onderzoeken van hoge kwaliteit nodig om de werkzaamheid echt vast te stellen.
Blauwlichttherapie (BLT)
Blauw licht, dat ook populair is in led-gezichtsmaskers, wordt vaak gebruikt om acne te behandelen. Het werkt door de huid te penetreren en bacteriën die acne veroorzaken aan te pakken, waardoor ontstekingen verminderen en de ernst van toekomstige uitbraken afneemt.
Verscheidene reviews en meta-analyses van de literatuur, inclusief deze 2021 Sensors review, hebben gevonden dat nauwkeurig en consequent toegepaste blauwlichttherapie kan helpen acne-symptomen te verbeteren, hoewel er meer onderzoek nodig is om dit definitief te bevestigen.
Raden dermatologen led-maskers aan?
Dermatologen zijn over het algemeen bereid led-gezichtsmaskers aan te bevelen als een niet-invasieve, aanvullende huidverzorgingsbehandeling, maar met enkele kanttekeningen. Led-gezichtsmaskers worden niet beschouwd als even effectief als laserbehandelingen in een kliniek en er mag niet worden verwacht dat ze dezelfde effecten hebben.
Het is van essentieel belang om je dermatoloog te raadplegen om te bepalen of led-gezichtsmaskers geschikt zijn voor je huid, vooral als je een gevoelige huid hebt of een specifieke huidaandoening of probleem. Je dermatoloog kan ledgezichtsmaskers afraden als je huidbarrière niet intact is of als je in het verleden last hebt gehad van lichtgevoeligheid. Er is slechts minimaal onderzoek gedaan naar hoe led-gezichtsmaskers de donkere huidtinten beïnvloeden. Als je een donkere huidskleur hebt, kun je samen met je dermatoloog op zoek gaan naar een melanine-vriendelijk masker.
Voor de beste resultaten moeten ledgezichtsmaskers worden gebruikt als onderdeel van een uitgebreide huidverzorgingsroutine die ook bescherming tegen de zon en hydratatie omvat. Als je van plan bent om een led-gezichtsmasker te gebruiken, raden we je aan om je make-up te verwijderen met Gladskin make-up remover en je gezicht te reinigen met onze minimaal geformuleerde reiniger voor gebruik van het masker, en vervolgens een milde moisturizer nadat je het masker hebt gebruikt.
Zorg ervoor dat je de instructies van jouw individuele gezichtsmasker volgt met betrekking tot de behandelingsduur, regelmaat van de behandeling, reinigingsprocedures, het dragen van beschermende brillen, enz.
Als het gaat om led-gezichtsmaskers, kunnen de resultaten per persoon verschillen. Je weet pas of led-gezichtsmaskers voor jou werken totdat je ze probeert.
Zijn er risico’s verbonden aan het gebruik van een led-masker?
Een van de grootste bekende risico’s van led-gezichtsmaskers is de veiligheid van je ogen. Langdurige blootstelling aan rood en blauw licht kan leiden tot gezondheidsklachten aan de ogen en hoewel de meeste maskers ooguitsparingen hebben, kan er toch wat licht doorheen komen. Het dragen van het masker langer dan de aanbevolen duur verhoogt deze risico’s. Sommige maskers worden geleverd met oogbescherming. Dit moet volgens de instructies worden gedragen.
Andere risico’s zijn onder meer huidgevoeligheid (sommige gebruikers kunnen lichte irritatie, roodheid of droogheid ervaren, vooral bij langdurig of veelvuldig gebruik) en de mogelijkheid van verhoogde lichtgevoeligheid. Dit gebeurt omdat led-therapie de gevoeligheid van de huid voor zonlicht bij sommige mensen kan verhogen, waardoor het gebruik van zonnebrandcrème nodig is blootstelling aan de zon na de behandeling soms moet worden vermeden..
Is het waard om een led-masker te kopen?
Als ze binnen je budget vallen en geschikt zijn voor je huid, kunnen led-gezichtsmaskers een nuttige aanvulling op je huidverzorgingsroutine zijn. Hier zijn nog enkele extra voor- en nadelen om te overwegen:
Voordelen van led-gezichtsmaskers:
-
Niet-invasief: Led-gezichtsmaskers bieden een niet-invasieve behandelingsoptie voor verschillende huidproblemen.
-
Handig: Kan thuis worden gebruikt zonder veelvuldige bezoeken aan een dermatoloog.
-
Geen onderbreking: In tegenstelling tot sommige cosmetische procedures in de kliniek, vereist led-therapie doorgaans geen onderbreking, zodat gebruikers zonder fotosensitiviteit onmiddellijk hun normale activiteiten kunnen hervatten.
Nadelen van led-gezichtsmaskers:
-
Veiligheidsrisico’s voor de ogen: Lled-lichten kunnen fel zijn, waardoor oogbescherming nodig is om mogelijke schade te voorkomen.
-
Verhoogde gevoeligheid: Voor sommige mensen kan langdurige of veelvuldige blootstelling aan led-therapie leiden tot lichte huidirritatie en/of lichtgevoeligheid.
-
Kosten: De initiële investering in een led-gezichtsmasker van goede kwaliteit kan duur zijn, afhankelijk van het merk en het type masker dat je koopt (led-gezichtsmasker, led-ooglapje, led- ‘slabbetjes’ voor de hals en het decolleté, enz.).
Maak je huidverzorgingsroutine compleet met Gladskin
Als je houdt van de nieuwste huidverzorgingstechnologie en -wetenschap, dan zul je Gladskin geweldig vinden. Bekend om onze innovatieve benadering van huidverzorging, creëert Gladskin wetenschappelijk onderbouwde formules die de gezondheid van de huid bevorderen met zo min mogelijk ingrediënten. Bekijk onze bestsellers vandaag!